30 novembro 2008

Luto...

Nossa família está de luto...perdemos no dia de hoje o nosso amado e querido primo Willians, vítima de um atropelamento estúpido, um desses motoqueiros inconsequentes que correm feito uns loucos tirou a vida de um jovem de 37 anos que iria se tornar papai dentro de 3 dias, a Alice sua filhinha tem chegada programada para quarta-feira dia 3 de dezembro.
Eu nem sei ao certo o que estou digitando, as lágrimas ainda banham meu rosto, vê-lo ali inerte naquele caixão não foi fácil, pensei que não iria conseguir ficar em pé, precisei ser amparada pelo meu esposo.
A dor é muito grande...
Lidamos mal com a ideia de morte.
O comum dos viventes lida mal com ela.
É algo que nos é estranho, não encaixa bem na vivência, já que é contrária a ela.
Consideremos a morte como ela é: sofrimento, separação, saudade.
Morte é sofrimento duplo: para quem vai e para quem fica a dor é imensa.
Morte é separação real, para quem fica, e separação temida, para quem vai.
Morte é saudade, para quem fica.
Quanto pressentiu a morte, Jesus desejou não experimentá-la, por causa do sofrimento que a envolveria.
Viver pode ser sofrer:
Quem passou pela vida em branca nuvem
E em plácido repouso adormeceu;
Quem não sentiu o frio da desgraça,
Quem passou pela vida e não sofreu,
Foi espectro de homem - não foi homem,
Só passou pela vida - não viveu.(Francisco Otaviano)
Tendemos a viver como se não fôssemos morrer. Não importa o nosso comportamento: ela virá.
Curtamos as pessoas agora
.Elogiemos, cultivemos agora os nossos filhos, nossos pais, nossos amigos.
Não dê motivo para se sentir culpado quando o outro (pai, filho, cônjuge, neto, avô) se for.
Muito da dor do luto vem da culpa de não ter curtido o vivo.
Davi chorou a morte do filho Absalão (2Samuel 18.33),
mas é possível que parte da sua dor tenha advindo de sua culpa pelo péssimo pai que foi.
Se um dia vamos mandar flores, que não seja no dia do funeral.
Seja agora, como pede o poema de Myrthes Mathias, "Agora".
Afirmemos e celebremos a soberania de Deus.
O Senhor dá a vida; o Senhor dirige a história.
Deus é soberano quanto quebra as regras para nos deixar viver e quando mantém as regras que produzem a morte. Jó pôs os termos certos: "Nu saí do ventre de minha mãe, e nu tornarei para lá. O Senhor deu, e o Senhor tirou; bendito seja o nome do Senhor" (Jó 1.21).
Diante da morte, faz parte do processo de maturidade fazer todas as perguntas. Sabemos que as respostas não nos satisfarão, mas precisamos fazer as perguntas.
Acredito que Deus não se aborrece com as nossas perguntas.
Se vierem as respostas, façamos novas perguntas e partamos para um novo momento em nossas vidas. Se as respostas não vierem, continuemos perguntemos, mas não paremos de viver.
Em tudo agradecemos a Deus que venceu a morte.
Espírito Santo console os nossos corações!!!

28 novembro 2008

Profissão: Mãe!! (editado)



Depois que te tornas mãe é que entendes o significado da tal "dupla jornada" ou do "trabalho em casa".

Descobres que acumulaste uma PROFISSÃO: full time, que ocupa o primeiro lugar em tua vida, não dá férias ou feriados, tampouco remuneração (a não ser em sorrisos, beijos e abraços).

Descobres também que a sociedade não compactua realmente das tuas descobertas: mesmo que estejas enchanté com o mundinho RN que acabas de entrar, mesmo que estejas a trocar fraldas e a virar madrugadas com o corpo ainda doído e um sorriso no rosto, por estares completamente apaixonada pela nova função, mesmo que estejas apenas de licença e em 4 meses voltará culpada e cheia de saudade do rebento ao trabalho: NÃO DÊ BRECHA.

Pelo menos é o que as mais descoladas apreenderam, para evitar o olho branco de conhecidos, colegas de trabalho e de faculdade; enfim todos que não são a mamãe, a família ou uma exceção ou outra:

JAMAIS diga em tom orgulhoso: ESTOU OCUPADA EM CUIDAR E BABAR A CRIA.
Diga: “Olha não é fácil sabe, peguei MILS trabalhos extras para fazer em casa, o telefone NÃO PÁRA de tocar, eles não sabem viver sem mim, uma loucura! Estou ocupadéeerrima! Além disso cuido do bebê novinho, amamento e dou conta da casa e do maridón, mas grata por perguntar, e você ‘háney’?” hehehehheh

Agora, se me permitem estou indo dar um trato no visual...aaahhhhhh que delícia, fazer pé, mão, cabelo e tudo que tenho direito, né!!! Tô levando o Caio comigo, Papai tá em casa, mas tá dodói...o keke tá na escola, então hehehh a mamis vai aproveitar e curtir as amigas do salão e por a conversa em dia.

Beijinhos pra todas as minhas amigas(os) virtuais, adoro quando vcs deixam recadinhos.

27 novembro 2008

Enchente em Blumenau

Companheiros ajudando na limpeza
da casa de nossos amigos Tulio e Lu,
graças a Deus eles sairam a tempo .... Muita lama.... Oh meu Deus!!

"vc consegue ver a cruz em arvores verde lá atras? Pois é! Desbarrancou tudo aquilo com casas e sobrou aquela imagem...reflita! "
Frase dita pela minha amiga LU
LU, querida!! Estou muito aflita por vocês, não sei nem o que dizer...
Apenas quero que saibas que servimos a um Deus que tudo pode e em tudo tem seus propósitos, sei que Ele vos restituirá em dobro, confie!!
Conte conosco! Estamos orando por vocês.

26 novembro 2008

Estou com dois meses e meio, já durmo a noite toda heheh só que eu gosto de dormir tarde da noite, mais precisamente depois da 01:00 h da madrugada kkkkk.
Adoro prestar atenção nas brincadeiras que meu irmão keke faz.
Ontem virei sozinho no berço, minha mami ficou encantada com minha façanha.
O meu bebezinho tá crescendo que é uma belezinha, já precisei ir comprar mais umas roupithas pois as tamanho P não servem mais e as tamanho M estão ficando justinhas. Comprei umas blusinhas bem fofas, até sandálinha hehe, meu príncipe vai ficar lindinho!!
Falando em compras, gente!! como as coisas aumentaram... depois ainda falam que a inflação tá controlada e tal, mas sinceramente o que vc comprava o ano passado com R$ 100,00 o ano passado, agora não sai por menos de R$ 160,00 às vezes até dobrou o preço!! E criança perde roupa tão rápido né...bom sinal que estão bem e se desenvolvendo, né.
Hoje me ligaram do serviço... todos os anos eu quem agitava pra fazer a decoração de natal da Brigada, enfeitava tudo até a sala do general akakkak, fazia guirlanda, montava árvore de natal e etc. Esse ano hehehe tô de licença e adivinha ahahha " o Dri, como vc fazia a decoração?" heheh não esperava por essa, afinal decoração é coisa de mulher (segundo meus companheiros de farda heheh) imagina num quartel onde a presença feminina é quase que invisível, na minha guarnição não dá 1% . Pois bem, sentiram falta do toque feminino! hehehheh
Engraçado essas situações da vida, nós mulheres somos capazes de realizar tantas coisas ao mesmo tempo e com eficiência, somos mães, esposas, filhas dedicadas, trabalhamos numa jornada dupla e ainda tem gente que diz que mulher é o sexo frágil heheh, tá certo que existem certas atividades físicas que não temos o mesmo vigor que certos homens, digo "certos homens" por que tem uns que vou te contar, são umas verdadeiras pamonhas ahahhahhh.
Amo minha profissão e adoro o que faço mas nem sempre é fácil ter que ficar provando o tempo todo que sou capaz tanto quanto um homem e muitas vezes relevar atitudes machistas...enfim estamos em 2008 e desde de 1992 há mulheres no exército ou seja 16 anos da nossa presença "verde e rosa" já estamos quase conquistando a maioridade!! Um dia ainda vou ver uma mulher comandando um quartel!! Brasil acima de tudo!! Selva!!

21 novembro 2008

O Tempo!! Nos torna melhores....

1996 O Casamento****************************2008
O tempo passa.
Fazemos um balanço.
De um lado, tudo que vivemos...
Do outro, o que gostaríamos de ter vivido....
A balança pende...
Fico parada olhando...
Mudar agora?Talvez!
Será preciso?Não sei...
Reuno tudo...
Bagagens de uma vida...
Tudo que gostaria, e tudo que tenho...
E continuo a caminhada...
Pois ao teu lado doze anos são poucos dias!!
Te amo muito.
Agora parafraseando Carlos Drummond de Andrade:
O tempo passa?
Não passa
No abismo do coração.
Lá dentro perdura a graça
Do amor, florindo em canção
O tempo nos aproxima
Cada vez mais, nos reduz
A um só verso e uma rima
De mãos e olhos, na luz
Não há tempo consumido
Nem tempo a economizar.
O tempo é todo vestido
De amor e tempo de amar.
O meu tempo, e o teu, amado,
Transcendem qualquer medida.
Além do amor não há nada,
Amar é o sumo da vida.
São mitos de calendário
E nosso amor, que brotou
Do tempo, não tem idade,
Pois só quem ama escutou
O apelo da eternidade.

18 novembro 2008

Que fofucho!!!

Sonequinha da tarde...hummmm que vontade de morder!!!



14 novembro 2008

5 kg.. tô gordinho..hehe

Passeio no shopping com o papai, a mamãe e o keke..opsssss cadê o Kevin?? ahhhaaa
O kevin só quer saber de jogar...nem deu bola pra tirar foto kkkkk





Gente!!! O Caio tá um chumbinho, tá pesando 5 kg e cresceu mais 3 cm, agora está com 56 cm.
A pediatra disse que ele está muito bem, o olhinho já está bem melhor! usamos um colírio (vigamox) é um pouco forte pra idade dele, mas tivemos que usar pois o tobrex não resolveu.
Já tomou as vácinas BCG, hepatite B, Anti-pólio, Teravalente DTP + Hib e Rotavírus essas últimas deram um pouco de febre mesmo eu dando Tylenol uma hora antes de aplicar as vacinas, ele ficou bem chatinho, chorando e teve 3 episódios de febre entre 37,5 e 37,8 de febre.
Mas hoje já acordou bonzinho, com a corda toda, rindo e brincando com as mãos.

12 novembro 2008

2º Mesversário


Hoje o Caio está completando seu segundo mês de vida!!!
Ele está cada dia mais espertinho.
O que faço com 2 meses:
Durmo muitas horas por dia, mas me interesso e participo cada vez mais pelo que acontece à minha volta.
• Viro a cabeça e sigo pessoas e objetos com o olhar.
• Gosto de estar junto de outras pessoas, principalmente dos meu pais
• Sou atraído por vozes e gosto de olhar rostos.
• Levo as duas mãos em direção à boca.
• Sinto conforto em olhar e tocar os seios da mamãe enquanto mamo.
• Sou sensível ao toque, tenho cócegas nos pézinhos.

Nada nem ninguém me deixa mais tranqüilo do que a presença da minha mãe. Posso reconhecê-la pelo cheiro. Já descobri que o choro é o meu melhor recurso para conseguir atenção .
Tenho dezenas de reflexos, como o que faz agarrar coisas com tanta força que seria capaz de se sustentar nas mãos.
Mantenho a cabeça erguida por mais tempo e, quando deitado de bruços, sou capaz de levantar o rosto.
Sou muito esperto, percebo um ruído com rapidez.
Emito sons como "he", "hu".
Choro e dou sorrisos.
Os acessos de choro acontecem por causa das cólicas e quase sempre têm hora marcada: final da tarde, começo da noite.

Hoje estou chorando um pouquinho mais, tomei vacina....
Tadinho do meu gatinho!! Fiquei com o coração partido vendo-o chorar daquele jeito na hora da vacinação, mas sei que é pro bem dele. Que presente de mesversário, hein!!??
Amanhã iremos levá-lo à pediatra e verificar seu desenvolvimento, hummm quanto será que cresceu hein??

11 novembro 2008

Musculação...levantamento de bebê!! heheh


Essa é a carinha de cansada da mamãe, mas muito feliz por ter vc em meus braços!!!

09 novembro 2008

Cadê o meu bebezinho???





Keke...aff!! Como cresceu o meu bebezinho!!!
Ontem fui fazer a inscrição do Kevin pra participar do retiro de carnaval 2009!!
Foi o pedido de aniversário do meu Kevin, em fevereiro ele vai completar 12 anos!!!
Eu nem acredito direito, meu bebezinho já está da minha altura, calça tamanho 38/39 hehe, já está assaltando o guarda-roupa do papai..hehehhe.
Filho meu bebezinho querido, mamãe te ama demais!!

07 novembro 2008

Por que o bebê soluça muito?

*** mamãe babando***

O que são soluços?
Soluços são contrações do músculo diafragma. Músculo este que separa a parte inferior da superior do tronco. Essa contração causa uma entrada busca de ar dentro dos pulmões, causando aquele barulho característico do soluço.
Os soluços incomodam mais os adultos do que os bebês, por causa da questão psicológica de dominar o próprio corpo.
É frustrante, para nós, vermos que prender ou controlar a respiração não nos impede de continuar soluçand
O bebê, não tendo ainda a capacidade de se dominar, não sofre pela com isso. Talvez, por isso, continue quietinho com seus soluços, enquanto nós tentamos fazê-los passar.
Sendo o soluço uma contração do músculo diafragma, qualquer evento irritativo desse músculo pode provocá-lo.
Causas de soluço
•Soluço causado pelo frio - em geral, se relaciona com correntes de ar no ambiente ou falta de roupas.Mesmo nos dias mais quentes, quando dá vontade de deixar o bebê só de fraldinha, devemos mantê-lo com uma camisa sem mangas, que cubra a barriguinha e as costas. Os pés também devem ser mantidos protegidos (para os dias quentes sapatinhos de crochê ou de pano; para os dias mais frios, sapatinhos de lã). Fraldas molhadas e camisa muito babada também podem provocar soluços pelo frio. Esse tipo de soluço passa com roupas adequadas e evitando-se as correntes de ar.
• Soluço por estômago muito cheio - ocorre depois de mamar além da conta.Nesse caso, basta mantê-lo no bebê-conforto, ou recostado em travesseiros, de maneira a permanecer semi-sentado. Caso queira esperar que o soluço passe com o neném no colo, mantenha-se com ele sentado em suas pernas, com as costas apoiadas em sua barriga; tendo o cuidado de deixar a barriguinha dele livre, para evitar a compressão do diafragma.
• Soluço por estômago vazio - fome também pode dar soluço. Esse é o tipo de soluço mais fácil de resolver, basta dar de mamar.Soluços motivados pela ação reflexa do sistema nervoso central acontecem por imaturidade do sistema nervoso autônomo. Esse tipo de soluço não se encaixa em nenhum dos itens anteriores e pode passar com um susto (barulho forte e súbito) que provoque uma reação do sistema nervoso simpático/parassimpático.Vale lembrar que, se seu bebê apresentar soluços freqüentemente, mas sem apresentar qualquer outro sintoma de doença, isso deve passar com a idade. De todo modo, ficando preocupada, converse a respeito disso com o seu pediatra.

Maneiras de acabar com os soluços
• Verificar se o bebê está com fome. Sendo o caso, dar de mamar.
• Dar 10 a 20 ml de água ou chá, logo que o soluço começar.
• Deixá-lo durante uns dez minutos no bebê-conforto após as mamadas.
• Verificar se está com frio e aquecer, se necessário.
• Dar o peito para ele sugar por pouco tempo.
• Oferecer uma pedra de gelo filtrado para ele chupar. Em poucos segundos o soluço passa.
• Dar pequenos goles de água gelada, só até o soluço passar. Vale lembrar que estes dois últimos itens devem ser usados apenas em crianças maiores.

Dr. Edson Correia da Silva Pediatra - Londrina - PR

06 novembro 2008

Caio...dormindo




Nova mania do Caio....heheh Dormir com uma fraldinha do lado.

03 novembro 2008

Pezinho lindooo!!!




Lâmpada para os meus pés é tua palavra e luz para o meu caminho!Senhor, guia-me todos os dias pela tua Palavra!

Louvar-te é bem mais do que eu mereço,
Adorar-te é mais profundo do que eu pensei,
Servir-te é tudo o que eu espero
O que mais quero é estar mais junto a ti.
Derramar perante Ti
os meus anseios
Minha oferta nessa hora é a verdade,
E te mostrar os meus pequenos sonhos,
Oh Senhor, como eu dependo de ti...
Minha oferta nessa hora é esta música pai,
E te mostrar os meus maiores sonhos,
Oh Senhor, como eu dependo de ti...
Para me curar,
Para me ensinar
O caminho em que devo seguir.
Podes me usar Senhor,Como Tu bem queres...
Abro o meu coração!

OS CAMINHOS DO MENINO
Por: Psic. Elizabete Bifano

“Ensina o menino no caminho em que deve andar, e até quando envelhecer não se desviará dele.” (Pv 22.6)
É tarefa dos pais ensinar seu filho no caminho que ele deve andar. Esta verdade bíblica conhecemos há muito tempo. Esse caminho do qual temos ouvido falar tem sido o caminho da fé, da vida espiritual e religiosa. Gostaria de ir um pouco além. Gostaria de falar a respeito dos caminhos por onde devemos não só ensinar nosso filho a andar neles, mas também conduzi-lo por eles. Não resolve muita coisa dizer como fazer, é preciso ir junto.
Sem dúvida, temos o dever de ensinar nosso filho a caminhar nos caminhos de Deus, mas há outros caminhos de igual importância.
É preciso ensinar o caminho da verdade e da honestidade.
Não mentir, não roubar, não defraudar o próximo, não omitir, não zombar ou debochar ou ridicularizar o outro.
Um dos assuntos preferidos das reuniões familiares é falar da vida alheia. Fala-se de um parente, de um vizinho, de um irmão da igreja, ri-se e menospreza-se os outros. Fica até parecendo que aqueles ali reunidos são perfeitos, não tem problemas e que todo mundo simpatiza com eles.Enquanto a família, reunida ali, fala dos outros, os filhos estão ouvindo e até participando. Estão assim aprendendo algumas lições básicas:Falar mal do próximo é natural. Falar mal do outro em sua ausência e em sua presença sorrir amigavelmente é honesto. Criticar ou rir do erro de alguém é correto.Na família a criança aprende. Então, no caminho dos relacionamentos sociais ela terá aprendido essas lições e as reproduzirá.Em casa suas perguntas recebem respostas grosseiras ou em tom de voz desagradável.
A criança aprende ouvindo. Então, no caminho da comunicação ela terá a tendência de fazer o mesmo.Pai e a mãe agridem-se verbal e/ou fisicamente. Palavras chulas, palavras depreciativas e até palavrões são pronunciados constantemente.
A criança aprende vendo e sentindo. Então, no caminho das relações familiares sua tendência será a de fazer igual.Todos estes são ensinamentos maus, lições ruins, caminhos de morte e não caminhos de vida.Ensinar o menino nos caminhos da igreja, da religião, fica deficiente se a família não ensina os caminhos da fé, da comunhão, do temor, do respeito a Deus.
Vida com Deus não é ensinada somente na igreja. O dia a dia da família, de meditação e aplicação da Palavra de Deus, tem uma influência enorme sobre a vida cristã da criança.
Uma criança terá mais facilidade em respeitar a Deus se respeitar seus pais. De amar a Deus se amar seus pais. De fazer o bem vendo seus pais e familiares sendo bondosos.Lembro-me agora de uma verdade bíblica que se aplica muito bem ao nosso tema.
Está em Mateus 6.22 e 23: “A candeia do corpo são os olhos; se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz; se, porém, os teus olhos forem maus, o teu corpo será tenebroso”.
Os pais são em casa os olhos que guiam os filhos. Para onde os pais olham, os filhos olharão também.
A família é um corpo integrado, onde atitudes, sentimentos, comportamentos, palavras e até pensamentos são copiados e reproduzidos.
“Faça o que eu mando, mas não faça o que eu faço” é um ditado incoerente, vazio.
Não funciona, é inútil.
Na família precisa ser “Siga meus passos, meu filho, ande pelos meus caminhos.
Pois são caminhos bons, que os conduzirá a uma vida realizada, feliz e aprovada pelo Senhor nosso Deus”.

01 novembro 2008

PRAR RIR UM POUCO ..ahahahah


Não aguentei e precisei postar aqui..muito hilário!!! hehehe
Curso para HOMENS !!!
INSCRIÇÕES ABERTAS ! (vagas limitadas)
NÃO PERCAM

Novo Curso de Formação para Homens
OBJETIVO PEDAGÓGICO
Permite aos homens desenvolver a parte do corpo da qual ignoram a existência ( o cérebro )
SÃO 4 MÓDULOS

Módulo 1:
Introdução (Obrigatório)
1. Aprender a viver sem a mamãe (2.000 horas)
2. Minha mulher não é minha mãe (350 horas)
3. Entender que não se classificar para o Mundial não é a MORTE (500 hs)

Módulo 2:
Vida a dois
1. Como sobreviver a um resfriado sem agonizar (450 horas)
2. Deixar de dizer impropérios quando a mulher recebe suas amigas (500 hs)
3. Superar a síndrome do ' o controle remoto é meu' (550 horas)
4. Não urinar fora do vaso (1.000 horas - exercícios práticos em vídeo)
5. Entender que os sapatos não vão sozinhos para o armário (800hs)
6. Como chegar ao cesto de roupa suja (500 horas)
7. Se vestir bem NÃO é coisa de viado (800 horas).

Módulo 3: Tempo livre
1. Passar uma camisa em menos de duas horas (exercícios práticos)
2. Tomar uma coca-cola sem arrotar, quando se está à mesa (exercícios práticos)

Módulo 4: Curso de cozinha
1. Nível 1 (principiantes - os eletrodomésticos) ON/OFF = LIGA/DESLIGA
2. Nível 2 (avançado) minha primeira sopa instantânea sem queimar a Panela
3 . Exercícios práticos - ferver a água antes de por o macarrão

CURSOS COMPLEMENTARES:POR RAZÕES DE DIFICULDADE , COMPLEXIDADE E ENTENDIMENTO DOS TEMAS , OS CURSOS TERÃO NO MÁXIMO 3 ALUNOS.

1. O detergente: doses, consumo e aplicação.
2. Cozinhar e limpar a cozinha não provoca impotência nem homossexualidade (práticas em laboratório);
3. Porque não é crime presentear com flores, embora já tenha se casado com ela;
4. O rolo de papel higiênico: Ele nasce ao lado do vaso sanitário?(biólogos e físicos falarão sobre o tema da geração espontânea)
5. Como baixar a tampa do vaso passo a passo (teleconferência);
6. Os homens dirigindo, podem SIM, pedir informação sem se perderem ou correr o risco de parecerem impotentes (testemunhos);
7.Práticas para evitar acabar com a casa;
8.Analisar detidamente as causas anatômicas, fisiológicas e/ou psicológicas que não permitem secar o banheiro depois do banho.
9. Diferenças fundamentais entre o cesto de roupas sujas e o chão (exercícios com musicoterapia);
10. A xícara de café: ela levita, indo da mesa à pia? (exercícios dirigidos por Mister M)

NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE !!! heheheh

Amamentar em público??


Amamentar em público: por que não?
Embora possa sentir-se um pouco constrangida com a ideia de amamentar à frente de outras pessoas, não é ilegal fazê-lo em público. Ninguém pode esperar que corra para casa cada vez que o seu bebê precisar de se alimentar.
Sem constrangimentos na hora de amamentar
Em nossa cultura, há um certo constrangimento e estranhamento em amamentar na frente de estranhos. Como aprendemos desde pequenos que o seio é uma parte do corpo que deve permanecer escondida, é natural que algumas mulheres se sintam encabuladas com a exposição.
Por outro lado, também é normal que algumas mamães não vejam problema algum nesta situação. Afinal, amamentar é um ato inerente ao processo de crescimento e desenvolvimento do bebê e, acima de tudo, é uma prova de amor.
Privacidade versus necessidade
É claro que alimentar a criança em um lugar tranqüilo, arejado e privado corresponde à situação perfeita. Porém, infelizmente nem sempre é possível que seja assim. É muito difícil que a mulher esteja sempre disponível, em casa, na hora de todas as refeições de seu nenê. E é por isso que a necessidade muitas vezes obriga as mulheres a amamentarem em lojas, restaurantes, shoppings e outros lugares públicos.
Se para você esta não é uma situação confortável, você pode amenizar o constrangimento procurando lugares menos agitados e usando um pano ou uma fraldinha (daquelas mesmo que você usa para limpar a boquinha do pequeno) para cobrir a parte do seio que fica à mostra.
Concentre-se nas necessidades do bebê
Se você não vê problemas em amamentar em público, melhor para você e para seu filho. Afinal, ele não vai ser privado de comer na hora certa por constrangimento.
Caso contrário, pense sempre nas necessidades do bebê e na importância vital da amamentação para ele. Ele precisa mamar. Então você precisa amamentá-lo. Quando mais o assunto for tratado com naturalidade, mais fácil e tranqüilo será para a mulher encarar este momento sem problemas.
Quem amamenta tem motivos de sobra para se orgulhar, e não se esconder. Esqueça seus medos e seus preconceitos e foque sua atenção em seu pequeno.
Lugar reservado
Hoje em dia, é comum que os lugares com muita concentração e passagem de pessoas tenham um espaço dedicado exclusivamente às mamães e seus bebês. Nos grandes shoppings centers, em eventos e em alguns restaurantes é possível encontrar esta comodidade.
São os chamados fraldários, onde o bebê pode ser trocado e alimentado. Uma maravilha em discrição, comodidade e praticidade.
Porém, quando não for assim e não houver outra alternativa, jogue a vergonha de lado e assuma o lindo papel de ser mãe!

30 outubro 2008

Com 48 dias... tô ficando esperto!!!




Primeira vez que o Caio tenta pegar objetos um pouquinho mais distantes...



Isso foi invenção do Kevin, pegou uma fitinha e amarrou um mordedor do Caio na alça do bebê conforto e olha só a alegria que o Caio ficou!!

29 outubro 2008

Entrando em forma!

A maioria das mulheres desejam emagrecer após a gestação, principalmente aquelas que ganharam muito peso durante a gravidez.
É esperada uma perda gradual de peso entre a 2a e a 6a semana após o parto, e esta perda ocorre devido à perda da placenta, líquido amniótico e contração do volume sanguíneo. A perda de peso muito rápida, nesta fase, pode ter relação com a redução do volume do leite produzido, e isso não é recomendado.

Após esse período, a mudança de peso ocorre por alterações nas reservas de gordura corporal. A quantidade de perda de peso depende de diversos fatores, tais como: a idade, ganho de peso no período, peso antes da gravidez, número de gestações, estar amamentando ou não, atividade física e alimentação.
Um dos fatores mais importantes para a retenção de peso após o parto é a idade, aumentando essa tendência nas mulheres com mais de 30 anos. Além disso, quanto maior o ganho de peso na gravidez, maior a dificuldade em perder peso no pós-parto, principalmente, quando houve ganho de peso excessivo na primeira metade da gestação.

Outro fator envolvido com a retenção de peso no pós-parto é o estado nutricional da mãe antes de engravidar, ou seja, as mamães que já estavam fora do peso normal quando engravidaram terão maior dificuldade para voltar ao peso anterior à gestação.


A amamentação auxilia na perda de peso, devido ao fato de que a produção do leite requer muitas calorias, contribuindo com até 20% do gasto energético diário.

Além disso, os benefícios do leite materno para o bebê são fundamentais, e por isso a amamentação deve ser encarada como um fator positivo tanto para a mãe como para a saúde da criança.

Sabendo que a retenção do peso ganho após a gestação pode representar um fator determinante para a obesidade, é importante que as mulheres que não conseguiram perder peso naturalmente até a 6ª semana iniciem uma alimentação mais equilibrada e comece a praticar atividade física leve.

Algumas recomendações são necessárias para as mulheres que estão amamentando e querem perder peso:
-A ingestão de líquidos é muito importante para a boa produção de leite.
Por isso, aconselha-se consumir 2 litros de líquidos por dia, preferencialmente de água, mas podendo ser incorporados chás e sucos naturais.
Além disso, a água tem o poder de hidratar, auxiliando na perda de peso.
- A ingestão de álcool não é recomendada durante a amamentação, visto que o odor do leite materno muda, levando à recusa pela criança e também a menor poder de sucção.- Evitar grandes quantidades de café, chá preto, chocolate, alimentos com corantes, alimentos light e adoçantes artificiais.
Alimentos industrializados devem sempre ser evitados, pois normalmente têm alto teor de gordura e, conseqüentemente, muitas calorias.
- Consumir verduras e legumes em saladas, de preferência crus e com a maior variedade possível.
Quanto maior a variedade de alimentos e de cores, maior a oferta de nutrientes essenciais para a mãe e seu filho.
- Consumir frutas ao longo do dia (em forma de sucos ou in natura) e, sempre que possível, fazê-lo com casca e bagaço.
A realização de atividade física é recomendada desde que não prejudique a amamentação, que nessa fase é primordial para a criança.
Deve ser feita de forma leve a moderada, respeitando o ritmo de cada mulher.Se seguidas corretamente essas recomendações, garantimos uma amamentação de qualidade, conseguindo recuperar o peso anterior a gravidez.
Nut. Fernanda VazNutrição Clínica e Reeducação AlimentarAtendimento em consultórioContato: (21) 2295-3796E-mail: nutricionista@fernandavaz.comSite: www.fernandavaz.com


Eu já consegui eliminar 8 dos 12 kg que engordei durante a gestação, tudo isso graças a amamentação, agora só faltam 4 quilinhos e acho que até o fim do ano já vou ter meu corpitho de antes..hehhe, não estou fazendo nenhuma dieta especifíca, apenas dosando algumas coisas como: massas, doces e não tomo nenhum tipo de refrigerante.
Vou começar fazer umas caminhadas e voltar a correr gradativamente, pois em janeiro o bicho vai pegar...(quartel é fogo heheh) então tenho que estar em forma antes do dia 13 de janeiro. Será que consigo? Ai,ai, ai my God!!!

27 outubro 2008

Parabéns Papai!!


Domingo também foi o dia do Papai...fomos almoçar em uma churrascaria hummmm estava uma delícia, né meninos!!
Como é bom poder desfrutar cada momento em família, dar risadas, contar histórias, fazer piadas, beijar, abraçar...é bom poder ter vocês ao meu lado, uma verdadeira dádiva dos céus.
O Caio adorou o passeio, se comportou direitinho. Ficou sentadinho no bebê conforto e depois veio pro colinho do papai e voltou pra mamãe pra mamar, afinal ele também tinha que almoçar, né hehehe.
O Kevin comeu feito gente grande..hehehehe é meu filhote tá grandão!! Um mocinho!
Enfim tivemos uma tarde maravilhosa...
Amor
Ninguém poderia ser tão especial como você é pra mim
preenche minha vida,meu coração ,meu mundo com tanta felicidade.
Ninguém mais poderia me completar como você me faz
com um simples gesto,com suas doces palavras, com seu sorriso,
com seu delicioso carinho .
Ninguém mais poderia ser essa pessoa, tão especial
tão meiga, tão cativante, tão carinhosa
tão encantadora, tão fascinante
tão apaixonante como você é pra mim.
Ninguém mais poderia me conhecer e me compreender melhor do que você
Ninguém mais poderia ser o meu amor …
Ninguém, a não ser você.
Lembre-se …Te amei ontem
Te amo hoje
Te amarei sempre … eternamente.
Feliz Aniversário meu amor!!


Apresentação do Caio




Apresentação do Caio em cerimônia solene na nossa igreja- momento em que prometemos criar nosso filho no caminho em que deve andar e nos comprometemos trazê-lo regularmente à Casa de Deus para adora-Lo e melhor conhecê-Lo!
Foi um momento marcante nas nossas vidas.
Também foi a apresentação do Vitor filhinho da nossa amiga Jucimara.
Eu cantei essa música:
Presente do céu ganhei, vim Te apresentar Senhor

Mas bem sei que já o conheces bem primeiro do que eu
Pois Tu mesmo o formaste
Seu futuro bem O sabes
Mas para ter a certeza de um amanhã feliz
Eu o entrego em Tuas mãos
Os filhos são bençãos que o Senhor nos dá
É a prova do Teu amor
E quando nos vêm devemos primeiro a Deus mostrar
e pedir Tua proteção
E por onde ele andar bem seguro estarei
Que está sob Teu olhar
Estarei bem certo
Que estando contigo, não preciso me preocupar
Tu és Deus amado, és o Pai querido
Em Teus passos vou o educar.
Nós somos Assembleianos e nesta denominação entendemos a família como uma instituição divina na qual os filhos são herança confiada pelo Senhor aos cuidados dos pais.
Nós temos perante Deus e a sociedade, a responsabilidade de velar pela vida do Caio, dando o testemunho de que Deus é o soberano de nossas vidas. Como pais nos comprometemos a instruí-lo na lei e na vontade de Deus.
Na apresentação, simbolicamente levamos à presença de Deus o filho que ele nos confiou, o dedicamos à Ele e pedimos que o abençoe.
Nós entendemos o batismo como uma confissão de fé, um renascimento para uma vida sem pecados. Como a criança não tem pecados, ela não é batizada. Isso só acontecerá quando ela tiver discernimento para fazer esta escolha.
Assim, ao apresentarmos nosso filho procedemos de acordo com a prática admitida pela igreja. Não é um batismo em água, mas uma apresentação pública da criança à Deus. Uma ação de graças e de fé. Uma súplica pela benção divina.

Novo blog!!!




Comecei um novo blog..nele vou postar minhas telas e meus artesanatos...

Pintar é minha paixaõ....
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